DEDIŠČINA DRUŽINSKIH NAVAD, PREPRIČANJ, VZORCEV

DEDIŠČINA DRUŽINSKIH NAVAD, PREPRIČANJ, VZORCEV

KAKO NAS DRUŽINSKE NAVADE ‘OHROMIJO’

Verjeli ali ne družinske navade, vzorci, negativna čustva se prenašajo na naslednje generacije in nam zelo ohromijo življenje nas same.

Da pa ne bi iskal kdo krivca v družini pa se moramo zavedati, da si sami izberemo v katero družino se bomo reinkarnirali, da bomo najlažje na podlagi družinskih navad, vzorcev, ki so v skladu z našim življenjskim načrtom, predelali, razrešili stvari, ki smo si jih zadali za to življenje.

Po navadi se izkazuje tudi v odnosih nasploh ter partnerskih odnosih. Kakršen odnos je bil doma med starši takšen odnos bomo nadaljevali tudi v partnerskem odnosu oz do otrok oz nasploh v odnosih. Saj smo vajeni takih odnosov od doma oz domače nam je to, pa se sploh mogoče ne zavedamo.

Nekdo celo reče, da nikoli ne bo takšen kot oče, mama, vendar je še hujši v drugi obliki na drug način kot sta bila mama in oče do njega/nje.

Primer: oče je nenehno govoril, da se rajši ustreli kot da bi bil do svojih otrok takšen kot je bil oče do njega. Ta človek se sploh ni zavedal, da je še hujši, grši do enega od svojih otrok kot je bil oče do njega, vendar na drugačen način.

ZATO JE POMEMBNO, da se očistimo negativnih družinski navad, prepričanj, razbremenimo negativnih čustev. Ko smo v svoji energiji, navadah, prepričanjih nam bo življenje šlo bolj tekoče, vzbudijo se naše prave želje, potrebe, potenciali, živimo sebe

IN ČESA SE ŠE OSBOVODIMO, RAZBREMENIMO

• postavimo se v svojo energijo, živimo sebe, svoje potenciale, želje, življenje
• odnosi se izboljšajo, postanejo lahkotni odnosi
• nismo trdi, življenje ni ‘trdo’ do nas, pridejo stvari hitreje, lažje, z manj napora do nas samih
• osvobodimo se raznih negativnih čustev od jeze, zamer, nezadovoljstev, žalosti, slabe volje, strahov, panike, nemira…itd
• osvobodimo se utrujenosti, pridemo do življenjske energije, moči
• smo bolj pogumni, zaupamo v življenje
• vidimo, zaznavamo svet, situacije, sebe, druge ljudi, drugače, ker vidimo stvari drugače, ker imamo drugačna prepričanja v sebi
• lepši odnos do sebe
• osvobodimo se nemira
• stvari, ki so se nam včasih dogajale pa sploh nismo vedeli zakaj oz se nismo zavedali zakaj nekaj počnemo, tega ne počnemo več oz se nam ne dogaja slabo več kar se je prej
• pomirimo se, večji mir v nas
• postanemo bolj potrpežljivi, dokončujemo stvari
• bolj smo odprti tako čustveno kot nasploh, če smo bili zaprti
• ne tiščimo v svoj prav, slišimo, sprejemamo drugega človeka
• spustimo zraven partnerja oz zbližamo se bolj, povežemo s partnerjem
• če smo prikrivali stvari jih potem ne, izražamo realno
• vsa življenjska področja bolj stečejo
• zaupamo bolj vase, življenje in druge
• bolj se upamo prepustiti toku življenja, ‘tukaj in sedaj’
• odpremo ženstvenost, moškost
• fizične težave izzvenevajo, se razbremenijo
• itd…

KAJ NAM DRUŽINSKE NAVADE POVZROČIJO, KAJ VSE SE PRENAŠA IZ RODA V ROD oz KAJ VSE LAHKO ‘PODEDUJEMO’

• Utrujenost, izgorelost, ‘skurjenost’ (če sta oče in mama oz prejšnje generacije bile zelo utrujene oz je bilo ogromno utrujenosti, se bo ta energija dotaknila tudi nas in bomo nasploh v življenju utrujeni, leni, vse nam bo težko – več o tem v blogu kronična utrujenost)

Primer; fant star komaj 13 let; oba starša ogromno utrujenosti v sebi, nenehno v pogonu, se ne znata ustaviti, treba ves čas nekaj delati; otrok pri teh letih lenost, vse mu je naporno težko, ni imel energije, začel s športom in kmalu tudi končal vsak šport, nič ni dokončeval prej obupal, ogromno eksplozivnosti, zapiral se je,…itd

• Zapirati se vase – družinska navada

Primer: starša popolnoma zaprta, ne kaže se čustev navzven, ne pogovarja se o bolečinah, negativnih situacijah, čustvih, občutkih,…itd…sin enako težave z zaprtostjo, drži v sebi bolečine, težave, ne upa povedat, če je nekje bil neuspeh, če ni bil uspešen, poln panike, strahov, nemira, jeze, vse to v sebi drži zaprto, zakopano

• ‘Pametnejvanje’, ne slišati drugega, tiščati v svoj prav;

Primer; oče zelo trd, prepričan v svoj prav; tudi hči nenehno zanikala druga mnenja mišljenja, tiščala v svoj prav, ne slišala drugega človeka, ‘pametnjevala’

• Trd biti/trda biti, hladen/a v odnosih, zavračanja

Primer;  ženska; v vsakem partnerskem odnosu je bila trda do partnerja, na nek način zavračala, nenehna nezadovoljstva, nenehna drama je morala biti, veliko jeze, nezadovoljstev,….itd. takšen odnos ji je bil domač, saj sta starša imela zelo plitek, površinski odnos, nenehna nezadovoljstva, prepiri, veliko agresije,…itd

• Ves čas nekaj delati se ne znati ustaviti;

Primer; ženska nenehno nekaj dela, se ne zna ustaviti, umiriti, zato kronična utrujenost; starša nenehno potreba nekaj delati, se ne znati ustaviti; starša trda, vse zanikati, tudi ona ne sprejemala drugih mnenj, mišljenj

• Navada delati ‘dramo’ v življenju, odnosih; ves čas mora biti neka drama, nerganje za brez veze, vendar to je domače…starši takšen odnos enako otroci
• Navada, da mora iti nekaj narobe

Primer;  vajeni smo od doma, da je nenehno nekaj narobe, zato poskrbimo, da bo v našem življenju nenehno nekaj narobe

• Nenehna nezadovoljstva v življenju
• Nenehna prepiranja, nerganja;

Primer ženska nenehna prepiranja v partnerskem odnosu, nenehna nezadovoljstva,…po nepotrebnem; šele potem, ko je navada družine bila očiščena, se je začela zavedati kako lep odnos ima s partnerjem, ogromno ljubezni, podpore, spoštovanja, pa se tega prej sploh ni zavedala, potreba ji je bila delati nenehno dramo za nič iz navade družine

• Negativna čustva podedovana, od strahov, panike, trme, jeze, nezadovoljstev, žalosti,…itd

Smo lahko za brez veze v negativnih čustvih pa sploh nimamo podlage, razloga za to;

• Želje, ki jih imamo mogoče sploh niso naše prave želje

Primer; ženska ves čas želela postati frizerka, opravljala popolnoma drugačno delo; ko se je osvobodila družinskih navad, energij, prišla v svojo energijo, je ta želja frizerstva popolnoma izginila, sploh ni bila njena realna želja, ampak  mamina želja, ki je želela postati frizerka pa ni imela te možnosti

Primer; fant se vpisal na zdravstveno šolo, nenehno odpor do šole, nenehne težave v vezi s šolo; poln panike, strahu, ko se je osvobodil družinskih energij, so prišle prave želje, potenciali na plano, izpisal se iz zdravstvene šole na šolo za mehanika; želja mame je bila, da ona dela zdravstveno šolo pa ji to ni uspelo

• Nenehna prikrivanja, skrivanja;

Primer; moški, nenehno partnerki nekaj prikrival, skrival v pomembnih trenutkih, situacijah, odločitvah o skupnem življenju; njegova mama je nenehno vajena skrivati prikrivati stvari pred partnerjem; ko je bila družinska navada očiščena, je vedno spregovoril oz se posvetoval z partnerko in sta se skupaj odločala o skupnem življenju

• Jeza do partnerja; mama imela ogromno jeze do svojega moža; hčerka enako do svojega partnerja nenehna jeza, ko se je osvobodila družinskih energij, je tudi jeza do partnerja izginila
• Ženska imela partnerja, ki je bil ljubeč, nežen, ji hotel dati toplino, nežnost, pozornost, vendar ker je bila navajena iz družine, da potrebuje trd odnos, ni tega videla oz znala, si dovolila vzeti, spustiti do sebe to toplino…a po drugi strani si je tega želela, zahtevala…s svojim trdim oklepom oz navado iz družine je imela zid, ni to sprejela, sama ni želela, znala, dokler se ni osvobodila te trde navade iz družine
• Razne zamere, biti zamerljiv; primer: mama je imela mlajšo sestro (20 let) in vsa pozornost je bila usmerjena v najmlajšo hčerko, vse se je vrtelo okrog nje….mamina najmlajša sestra je bila enako stara kot njena hči…že v otroštvu, je ta hči nenehno se spravljala nad mlajšo sestro od mame, na živce ji je šla, ni je prenesla…niti v odrasli dobi hči ni prenesla mamine mlajše sestre pa sploh ni vedela zakaj, le ni je prenesla…ko je očistila hči mamino energijo iz sebe se je s tem razbremenila tudi tega, da ji mlajša mamina sestra ni šla več na živce, ni imela problema z njo, ker ji je šla na živce
• Razne travme;

primer:

družinska navada je zaprtost, neizražanje, trd biti; oseba imela ta vzorec zato zakopala svojo travmo iz otroštva, ko sta jo dva bratranca izmenično posiljevala, se izživljala nad njo…na dnevni bazi jo je to bremenilo in glede sebe in glede hčerke je imela polno strahov glede tega, nenehno varnost iskala v življenju, polna nemira v sebi;

primer oseba, fant zopet družinsko navado zaprtosti neizražanja; ko je oče mame nenadno umrl, fant (vnuk) pa je bil z njim zelo povezan, bil njegova opora, iz družinske navade neizražanja se je fant še bolj zaprl, postal eksploziven, poln jeze, nenadnih izbruhov; mama se ne more sprijazniti s to smrtjo, zelo boleče, se je tudi ta bolečina mame ‘prilepila’ na fanta oz  njenega sina, težo bolečine obeh nosil v sebi otrok

• Družinska navada trd odnos do sebe, poškodovati se in fizično in psihično, čustveno oz škodovati si

Primer: punčka stara komaj 10 let; ko ji je bilo najbolj težko, hudo, bila nemočna, je sama sebe fizično poškodovala, enako sestra stara 17 let

• Družinska navada nenehne borbe z denarjem; tudi hči celo življenje borbe, ‘kvačke’ glede denarja, že od otroštva ven; vse čas izvržbe dobivala, nenehni strah, obremenjenost glede tega in tudi na druga področja ji je vleklo strah; ni imela odnosa do denarja, predstavljal ji je nevarnost….zato se niti ni mogla sprostit, nenehno v krču trda, ne čutiti sebe, čustva, bila v popolnem krču, denar ni mogel pritekati
• Družinska navada trd biti do sebe, si škodovati, se poškodovati – mama

Primer: mama in hči v avtu in zaradi nekega razloga mama pohodila na plin, da ju bo ubila, se zaletela v drevo, punčka stara cca 5 let takrat; punčka, ki je odrasla je čez življenje bila polna strahu, panike, nemira, škodila sebi na več načinov, tudi fizično se poškodovala…(travma v njej)

Primer: oče je mamo skoraj ubil, tako se je spravil nanjo….otrok to videl, zato povzročala ta travma nenehno paniko, strah, nemir, jezo, zapiral se je, nizka samopodoba…in v mami je zaradi grobega moža bil prisoten nenehen strah, panika,…ta energija ležala tudi na otroku

Primer: trdi doma; vedno je bil oče pri učenju za šolo ob hčerki…nenehno je poslušala joj kako to ne veš, kako si neumna,…enkrat je zelo ‘znorel’, ker si nekaj ni zapomnila, vedela, ta dogodek se je njej tako zasidral, zapekel, da je imela polno strahov, panike, strah, da ne zna, da ni sposobna zelo močen, panika, ni upala izražati, ponižna preveč, čisto ustrahovana na vseh nivojih, nemir v njej, nepotrpežljivost, odnos do sebe ničen, spolnost zablokirana,…

Primer: družinska navada zaprtost, neizražanje, biti trd; otrok star 4 leta bil priča, ko je njegov dedek ustrelil njegovega očeta; ta travma poka mu je pustila posledice, da se je vsega bal, nenehna panika, nemir v njem, ogromno jeze, zelo trda oseba, ne želi slišati, videti, zaznavati, beg od soočanja z negativnimi situacijami, občutki, čustvi,…zaradi družinske zaprtosti, neizražanja je močno zakopal to travmo

Primer: družinska navada trd biti do sebe, se ne cenit, spoštovat, ne rad imeti, trd so sebe,..itd.

In mama in oče linija so trdi do sebe; hčerka razvila tako trdoto do sebe, si je škodila na več načinov….grd, odnos do sebe imela, trda nasploh v situacijah, odnosih…ni si dovolila ničesar dobrega, vse je moralo biti v življenju na trdo, se ‘matrati’ v situacijah, da pride do ciljev, nečesa,…ni si dovolila se sprostiti niti v mentalno, čustveno telo niti v fizično…razvila je tako močno trdoto do sebe, da je imela popolnoma zakrčene noge, podplate, prste, hodila zelo težko, po zunanjih lokih stopala, hude bolečine v ledveno – križnem delu, hude težave z mehurjem, ženstvenost popolnoma zatrta, nenehno utrujena, ne volje prave, nasploh čustveno zelo zaprta, nenehna razmišljanja v glavi, težave s spanjem,…itd

Primer družinska navada zaprtost, utrujenost; najbolj po mamini strani, ampak tudi očetovi, obe liniji zaprti, brez energije za življenje ter zaprtost; sin razvil popolnoma zaprtost nasploh v vseh pogledih, trd do sebe, ni izražal nasploh, kaj šele svojih bolečin, težav, nenehno utrujen, do ničesar mu ni bilo, lenost, v bistvu je ‘samo bil’, ne ciljev, ne želja, ničesar; zelo hladen do sebe in drugih; nesoglasja, nezadovoljstva zato v partnerskem odnosu, polen potlačenih negativnih čustev, bolečin, glava polna misli, povsod razvite kontrole, sonca sploh ni prenesel, ogromne težave s potenjem, odpor do toplote,…

Primer družinska navada biti trd do sebe in nasploh, zaprtost, ne si dovoliti,…

Mama najbolj, čustvena zaprtost, trd biti do sebe in nasploh; hči je imela zelo lepe zobe, nobenih težav nikoli…v nekem obdobju so se začele te težave in ko je čistila, se osvobajala družinskih navad, čistila družinske energije iz sebe, navade, so se začele pojavljati nenehne težave z zobmi, ob 4 zobe je bila….mama je zelo zgodaj izgubila zobe, paradontoza…,ko se je osvobodila družinskih energij, navad, travm,…itd so se zobje, dlesni, čeljusti izredno izboljšale, ponovno nobenih težav z zobmi, nobenih znakov paradontoze, močne, zdrave zobe, dlesni

Izhajam iz lastnih izkušenj in izkušenj ljudi s katerimi sem do sedaj sodelovala, Nataša Krek, life coach terapevtka – medij – empat, hipnoterapevt